Supersmoothie pimeneviin iltoihin (vegaaninen)

Moikka,

Nyt kun on lihaton lokakuu ajattelin tehdä vegaanisen supersmoothien. En osallistunut lihattomaan lokakuuhun, mutta tykkään syödä ja tehdä kasvisruokaa ja tämä smoothie syntyi kuin vahingossa vegaaniseksi. 🙂

snapchat-903182263

Tarvitset:

Alpro Go On soya rahkaa (maustamaton)
Hamppuproteiinia
Marjoja, itse käytin mustikoita, puolukoita ja herukoita
Banaani
MSM-jauhetta

snapchat-1080798366

Survoin sekaisin n. 150g soya rahkaa, marjoja sopivan määrän n.1,5dl, hamppuproteiinia n. 2rkl, yhden banaanin ja teelusikallisen MSM-jauhetta. Lisäsin joukkoon myös vettä, sillä koostumus oli tosi paksu.

snapchat-241355267

Tämän smoothien tekee aivan hetkessä ja siitä saa hyvin energiaa ja vitamiineja!

Sitten vain nautiskelemaan! 🙂

PS. Mun esittelyn voi lukea täältä! 🙂

<3: Roosa

Ilmianna asiaton kirjoitus

Jätä kommentti kirjoitukseen